Artiklar

Okategoriserade

Extra Fascia Method fortsätter resten av höstterminen 2025:

06.10.2025

Måndagar på Raseborgsvägen 5 (Ekenäs) kl. 19.20-20.20!
De 30 första underskrifterna/ anmälningarna på plats till respektive grupptillfälle garanterar en deltagarplats.

Idrott

Höstlovsprogram för barn 16-17.10.2025

24.09.2025

Program:
Lek och rörelse för barn 6+
Torsdag 16.10 kl. 10-11.00
Ekenäs bollhall
Cirkelträning
Torsdag/ Torstai 16.10 kl. 11.15-12.15
Ekenäs bollhall
Rörlighetsträning och stretch
Fredag 17.10 kl. 10.00-10.45
Raseborgsvägen 5
Eget underlag med!/
Friday fun
Fredag 17.10 kl.

Idrott

Haunted house 31.10.2025

24.09.2025

I Ekenäs simhall
Program:
House of horror i källaren kl. 17.30-20.00
Disco i simhallen kl. 18-20
Lotteri, café Unna
Ballongsläpp kl. 19
Spökvandring anvisningar:
Spökvandring kl. 17.30-20.00 i simhallens källare,

Idrott

Välkommen till Seniorstunden!

24.09.2025

Seniorstunden är en föreläsningsserie för äldre, där kick off-tillfället kommer att ordnas i Auditoriet på Raseborgsvägen 5 i Ekenäs den 6.10 kl. 10.30-12.00.

Idrott

Kom och säg hej!

19.09.2025

Raseborgs stads motionsrådgivare finns på plats i Nya Apoteket i Ekenäs torsdagen den 2.10.2025 kl. 10-12.
Kom och hälsa på oss!

Idrott

Lavis

11.09.2025

Från och med fredag 12.9 flyttar Lavis timmen från Ekenäs bollhall till gymnastiksalen på Raseborgsvägen 5. Detta på grund av studentskrivningarna som pågår i bollhallen fram till den 26.9.

Idrott

Tystnad!

11.09.2025

Studentskrivningar i Ekenäs bollhall 15-26.9.2025.

Idrott

FasciaMethod

04.09.2025

Extra Fascia Method i september 2025:
Måndagar på Raseborgsvägen (Ekenäs) 5 kl. 19.20-20.20!
På grund av hårt tryck under måndagens första Fascia Method öppnar vi

Idrott

SAVE THE DATE!

01.09.2025

Haunted house 31.10.2025 i Ekenäs simhall

Idrott

DROP-IN -TERMINSKORT

26.08.2025

Från och med hösten 2025 kan du köpa ett terminskort för drop-in -motionsgrupperna. Kortet ger dig möjlighet att delta i alla drop-in -grupper

Idrott

Invigning

26.08.2025

Fredagen 29.8 kl. 14.15 inviger stadsdirektör Petra Theman den nya konstgräsplanen i Västerby, Västerbyvägen 9b. På plats finns också bl.a. representanter för kultur- och fritidsnämnden,

Idrott

Problem vid anmälan till ledd verksamhet

08.08.2025

Hej alla!
Raseborgs stads idrott och hälsomotion beklagar att ni som igår försökt anmäla er till våra grupper, möttes av en ej fungerande sida.

Idrott

Avvikande öppettider i simhallen och bollhallens konditionssal 28.11.2025-12.6.2026

06.08.2025

OBS! I simhallen stänger kassan 60 minuter innan simhallen stänger.

Idrott

Observera gällande anmälan för simskolor och vattenaktiviteter för vuxna!

05.08.2025

Observera gällande anmälan för simskolor och vattenaktiviteter för vuxna! Då ni anmäler ett barn till simskola eller en vuxen till vattenaktiviteter,

Idrott

Ny tillgänglig terapibassäng

23.06.2025

Fredagen den 13 juni 2025 hölls en invigning för den nya tillgängliga terapibassängen. Bassängen ligger vid Knipans strand (Simmis).
Idén kom från ett initiativ som lämnades in 2022,

Idrott

Invigning

09.06.2025

Fredagen den 13.6 kl. 12.30 inviger stadsdirektör Petra Theman den nya badanläggningen för personer med funktionsvariationer. Bassängen finns i Knipans strand (Simmis).

Idrott

Ekenäs simhall är stängd 14.6–27.7.2025

26.05.2025

Ekenäs simhall är stängd 14.6–27.7 för underhållsarbete.
Simhallen öppnar igen måndagen den 28.7 kl. 06.00.

Idrott

Häng med på djupvattengymnastik utomhus i juni!

23.05.2025

Tisdagen den 24.6.2025 kl.11.00-11.45 samt onsdagen den 25.6.2025 kl. 16.30-17.15 ordnas det avgiftsfri djupvattengymnastik på ”Simmis” (Stallörens badinrättning, Strandallén 1, 10600 Ekenäs).
Ta med eget vattenlöpningsbälte,

Idrott

Öppettider för Ekenäs bollhalls konditionssal

07.05.2025

Öppettider för sommaren 2025
Konditionssalen är stängd 14.6–22.6 och 28.6–20.7.2025
Under tiden 23.6–27.6 och 21.7–25.7 är konditionssalen öppen med seriekort dagtid:
må-to kl. 07.15–15.00
fre kl.

Idrott

OBS! Ekenäs simhallsparkering utvecklas

05.05.2025

Ekenäs simhallsparkering utvecklas
Under denna veckas torsdag och fredag (8-9.5.2025) flyttar inva-parkeringen tillfälligt till den stora parkeringsplatsen mellan Hakarinne skola och simhallen.

Idrott

Vårens sista Lavis i Ekenäs

30.04.2025

Vårens sista Lavis i Ekenäs ordnas fredagen den 9.5.2025, kl. 9.30-10.45!
Denna gång är passet 75 minuter långt och dras av två instruktörer: Charlotta

Idrott

Parkgymnastik i Bulevardparken i Karis

30.04.2025

Raseborgs stads idrott och hälsomotion ordnar under tiden 21.5-11.6.2025 drop-in Parkgymnastik i Bulevardparken i Karis. Passen ordnas på onsdagar kl. 16.30-17.30,

Idrott

Parkgymnastik i Skepparträdgården i Ekenäs

30.04.2025

Raseborgs stads idrott och hälsomotion ordnar under tiden 19.5-9.6.2025 drop-in Parkgymnastik i Skepparträdgården i Ekenäs. Passen ordnas på måndagar kl. 16.30-17.30,

Idrott

Idrottsledare på plats i Raseborgs utegym

25.04.2025

Är du nyfiken på hur ett utegym fungerar eller behöver hjälp med någon specifik maskin/rörelse, nu har du en perfekt chans!

Idrott

Kom och säg hej!

17.04.2025

Raseborgs stads motionsrådgivare finns på plats i Nya apoteket i Ekenäs, kom och hälsa på oss!
8.5.2025 kl. 10.00-12.00
Den avgiftsfria motionsrådgivningen erbjuder individuellt stöd

Idrott

Användning av stadens lokaliteter hösten 2025-våren 2026

16.04.2025

Nu kan föreningar som är registrerade i Raseborg ansöka om att få använda stadens lokaliteter i sin verksamhet under hösten 2025 och våren

Idrott

Drop-in Vattengymnastik

15.04.2025

Drop-in Vattengymnastik
Lördagen 18.4 kl 11.15-11.45 ordnas det ett vattengymnastikpass i terapibassängen i Ekenäs simhall.
De 15 första deltagarna ryms med.

Idrott

Ekenäs simhallsparkering utvecklas

14.04.2025

Under denna vecka (vecka 16) flyttar inva-parkeringen tillfälligt till den stora parkeringsplatsen mellan Hakarinne skola och simhallen.  Bilar med inva-märke parkerar vid gaveln invid simhallsväggen.

Idrott

Dans för Hälsa

11.04.2025

Kom med och dansa!
Vad?
Dans för Hälsa är en metod som erbjuder dig möjligheten att direkt efter skoldagen delta i danstillfällen utan några krav eller kostnader.

Fritid

Relax i Ekenäs simhall, vårens sista gång

17.03.2025

Vårens sista Relax-stund i simhallen ordnas på fredag 28.3.2025 kl. 19.30–20.45! Varmt välkomna och njuta av den sköna stämningen.