Publicerad : 23.09.2026
Tillfället kommer att ordnas i Fenixsalen i kulturhuset Fokus i Karis 6.10 kl. 10.30–12.00.
Ta del av en inspirerande förmiddag där vi sätter fokus på din välfärd, hälsa och säkerhet.
Under seniorstunden får du värdefull kunskap om:
• Välfärdsarbete i praktiken – Hur arbetar vi inom staden för att främja invånarnas hälsa och välfärd.
• Näringsrekommendationer för seniorer – Lär dig hur rätt kost kan stärka kroppen, förbättra energinivån och förebygga sjukdomar.
• Förebyggande av fallolyckor – Smarta tips, övningar och lösningar som hjälper dig att känna dig säker i vardagen.
Vi bjuder på kaffe och lätt tilltugg. Kom och träffa andra seniorer, dela erfarenheter, ställ frågor och få med dig konkreta verktyg för ett aktivt och tryggt liv!
Ingen förhandsanmälan krävs – välkommen med!