Drop-in

Drop in -terminskort

Från och med hösten 2025 kan du köpa ett terminskort för drop-in -motionsgrupperna. Kortet ger dig möjlighet att delta i alla drop-in -grupper som arrangeras i Raseborg under en termin. Kortet köps från Ekenäs simhallskassa och kostar 80 €.

Observera att detta inte gäller drop-in -vattengymnastik.

Drop-in -läseordning hösten 2025

Djupvattengymnastik och Vattengymnastik 2,50 € + inträde
Motionsgrupper 4 €

DJUPVATTENGYMNASTIK: De 25 första deltagarna ryms med. För att passet ska förverkligas krävs minst 3 deltagare.
VATTENGYMNASTIK: De 15 första deltagarna ryms med. För att passet ska förverkligas krävs minst 3 deltagare.

VECKA 36–50

MÅNDAG

LAVIS
kl. 09.00–09.45
1.9–8.12.2025
Brankis, Centralgatan 63, Karis

PILATES
kl. 10.00–10.45
1.9–8.12.2025
Brankis, Centralgatan 63, Karis
Eget underlag med

CIRKELTRÄNING
kl. 17.00–18.00
1.9–8.12.2025
Raseborgsvägen 5, Ekenäs

FASCIAMETHOD
kl. 18.10–19.10
1.9–8.12.2025
Raseborgsvägen 5, Ekenäs
Eget underlag med

TISDAG

PILATES
kl. 09.30–10.15
2.9–9.12.2025
Raseborgsvägen 5, Ekenäs
Eget underlag med

SALSA & LATINO
kl. 10.30–11.30
21.10–9.12.2025
Raseborgsvägen 5, Ekenäs

DJUPVATTENGYMNASTIK
kl. 16.15–16.45
2.9–9.12.2025
Stora bassängen, Ekenäs simhall

DJUPVATTENGYMNASTIK
kl. 19.00–19.30
2.9–9.12.2025
Stora bassängen, Ekenäs simhall

ONSDAG

VATTENGYMNASTIK
kl. / klo 11.15–11.45
3.9–10.12.2025
Terapibassängen, Ekenäs simhall

DJUPVATTENGYMNASTIK
kl. 12.00–12.30
3.9-10.12.2025
Stora bassängen, Ekenäs simhall

LAVIS 30 MIN + MUSKELKONDITION
kl. 16.30-17.15
3.9.2025 – 10.12.2025
Brankis, Centralgatan 63, Karis
Eget underlag med

PILATES
kl. 17.30–18.15
3.9–10.12.2025
Brankis, Centralgatan 63, Karis
Eget underlag med

TORSDAG

RÖRLIGHET OCH STRETCH
kl. 15.00–15.45
4.9–11.12.2025 (paus 16.10.2025)
Raseborgsvägen 5, Ekenäs
Eget underlag med

VATTENGYMNASTIK
kl. 18.30–19.00
4.9–11.12.2025 (paus 16.10.2025)
Terapibassängen, Ekenäs simhall

FREDAG

LAVIS
kl. 09.30–10.30
5.9–12.12.2025 (paus 17.10.2025)
Ekenäs bollhall

OBS! En del av timmarna ordnas på Raseborgsvägen 5. Mer information får du av instruktören under säsongen.

VATTENGYMNASTIK
Virtuell
kl. 11.10–12.00
Start 1.8.2025
Terapibassängen, Ekenäs simhall
Avgiftsfri